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工作压力大 出去散心总比与焦虑硬刚要好得多

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现代的职场人,整日在钢筋混凝土丛林中穿梭,与各种难题和麻烦打交道,自己像一个气球一样,随时胀满了气,如果不及时泄压,很可能被烦心事儿戳爆。不能放任压力席卷而来!不能放任压力席卷而来!你需要做的,是学会“放下”工作,在适宜的时间段来一场冲淡职场压力的旅行。同时,既要学会「说走就走」,也要牢记以下旅行经验!希望这篇小文能帮到你。

还记得有段时间压力很大,郁闷难解,几度处于情绪崩溃边缘。朋友来看我,平日滴酒不沾的他也干了几杯,耐心听我絮絮叨叨声讨身边大事小情,很快一针见血,劝我把手头事儿放一放,给自己放几天假!——“出去散心总比与焦虑硬刚要好得多”。

还好我听劝。让朋友帮我拿主意,于是这老哥一张机票给我送走了。

当时也没多想,想多了真就走不成。也拜朋友所赐,出去了,之前郁结在内心那些闹心事儿也就很快疏解逸散了,当初能够洒脱地迈出第一步真的相当重要啊。

 

 

后来,我这种临时起意的旅行多了,慢慢的也找到了节奏,总结经验大概以下这么几点:

1,对于“定点打卡”的旅行,当你假期/空闲时间不多,目的地别选太远,避免扔在路上很多时间;但如果你想以放松为主,体验“人文旅行”,反而可以通过旅行途中去释放压力,那么终点到不必那么明确,如何制定具体路线反而更重要。

那么前者打飞的和高铁最适宜,后者可以考虑自驾,也可以考虑短途城际游。

有的时候,你会发现你对自己家乡城市的一些小美好也没太了解,探索世界之前甚至也可以探索探索自己所在省市周边。

2,高效旅行的前提确实包括提前订好机票酒店,对各种机票促销、青旅民宿情况多多关注,尤其是节假日高峰期出行,高质量体验都有赖于提前规划。临时起意是可以的,但鲁莽浪费做冤大头是要避免的。

3,想要省一点旅行费,又想顺便体验美食,慎在景区吃喝消费,如果是在城市旅行,最好的办法是去当地居民常逛的苍蝇馆子区,而不是特意招徕游客的美食一条街。提前查攻略也很重要,这些事儿平时就能干,倒不是要到出行时才抱佛脚,主打一个“先有目的后有主张”。

 

 

4,滴滴和租车有时可以提高旅行质量,但有条件也可以考虑租单车骑行。但更重要的是随时关注天气情况,老天变脸是很快的,比你的计划更快!所以别让这么一个小变量搞坏了你旅行的兴致。

给大家一个建议,旅行之前的准备,不必过于周全,在你的走出去的渴望正“热乎”的时候,尽快发挥你的执行力,那么这趟游历带来的乐趣,也就会自然而然的、持续不断的拥抱你了。

以上也是我关于旅行的一些个人感悟,希望能给大家一些启发和参考。就分享到这里吧。

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